今週の英語学習記録1/25-1/31の結果です。
【家庭英語学習】
＜音読パッケージ＞
NHKラジオ講座 入門ビジネス英語（2008年度版）
Unit31〜Unit38（３サイクル）
GEOS Sprint6
X15〜X20（３サイクル）
某社 リスニング教材Zone E
E15〜E18（３サイクル）
＜瞬間英作文＞
Forest 音でトレーニング
暗唱文例集 T357(1)〜T457（１サイクル）
カリフォルニア縦断！シンプル会話術（2009年4月〜6月放送）
Episode10-Skit3〜Episode12-kit4（１サイクル）
＜文法＞
Next Stage英文法・語法問題
（文法問題No.1〜No.514と会話表現と単語・語いとアクセント・発音問題は、スキップ）
語法・イディオム
No.941〜1191（５サイクル）
語法・イディオムの正解率が９０％に若干届きませんでしたが、最初の正解率が6割強だったのを考えると、それなりの成果を上げられたと思うので、これで終了とします。
今後は、大学入試用の教材から一旦離れて、TOEICの文法問題にシフトします。（あまり気にはしていませんでしたが、TOEICのAMの文法項目が2008年後半くらいから同じような正解率バンドにいるもんで、チョット取組みに変化が必要だと感じたので。まあ、自分の方針に反しますが、色々得ることろもあるので、それはそれでありかなと思っています。）
その期間中に、TOEICの結果にあるAbilities Measuredの文法項目が自分の中で満足出来る所まで到達した時、個人的に大学入試用としては最後の教材に位置付けているものへ取組みます。まあそれが、2011年の年始位から始める事が出来れば、万々歳と言うところです。
＜ライティングへ導入準備＞
竹岡広信の英作文〈実践編〉が面白いほど書ける本
原則16-原則24（４サイクル）
＜頻出最上位2,000単語 + AWL＞
学習実績なし
＜リスニング＆リピート＞
新ＴＯＥＩＣ® 出る順で学ぶボキャブラリー９９０
（音声ファイルは、神崎先生のこちらのＷｅｂからどうぞ。）
見出しNo.201−No.280(３サイクル)
【隙間時間を利用しての英語学習】
＜語彙増強＞ （昼休み）
英検Pass単熟語準1級
熟語編
No.241〜300（３サイクル）
No.1〜300（４サイクル）
No.1〜60（５サイクル）
＜文法＞
新感覚☆わかる使える英文法 2008年1月〜3月（通勤時間）
Chapter23〜Chapter25（４サイクル）
＜多読＞（通勤時間）
Sunset of the(YL3.5/4969語)
Midnight on the Moon(YL3.5/5660語)
Dolphins at Daybreak(YL3.5/4761語)
【総語数】39万6050
＜リスニング強化：DVD＞ （昼休み＆週末）
Ratatouille
【週末】
英語音声＋字幕なし（４回目）
聴き取りが難しかったり、知らないような単語に気付いた時は、スクリプトを確認する。
【昼休み】
英語音声のみ w/oｽｸﾘﾌﾟﾄ（３回目）
今週の英語学習時間（1/25〜1/31）は、15.7h （通勤中の文法と精読は、含まれていません。）と言う結果でした。
今月の英語学習時間（1/1〜1/31）は、下記のグラフ（分単位で掲載）の通り、58.9hでした。（通勤中の文法と精読は、含まれていません。）
下のグラフを確認する際は、クリックした後、画面最大化できれいに確認できると思います。（２００９年１１月からのグラフを示しています。）
今月の結果
(今月は、目標を掲げなかったので、結果だけです。)
【音読パッケージ】
結果：
NHKラジオ講座入門ビジネス英語（２００８年度版）：Unit41からUnit42（１サイクル），Unit27からUnit42（２サイクル）とUnit27〜Unit38（３サイクル）まで完了。
GEOS Sprint6：X21（１サイクル）とX15〜X21（２サイクル）とX15〜X20（３サイクル）まで完了。
某社リスニング教材：E11,E14,E15〜E20（２サイクル）E11,E14,E15〜E18（３サイクル）まで完了。
【瞬間英作文】
結果：
Forest 音でトレーニング（暗唱文例集）：T1(1)〜T457（１サイクル）まで完了
カリフォルニア縦断！シンプル会話術：Episode1-Skit1〜Episode12-kit4（１サイクル）まで完了
【文法】
結果：
Next Stage英文法・語法問題：No.515〜No.1191（５サイクル目）を完了。
【精読＆多読】
結果：
多読
黄レベル:
9冊（Children' book）
精読＆多読
極めろ!リーディング解答力TOEIC TEST〈Part7〉を１サイクル目まで実施。
１サイクル目：知識不足や知らないような文法や語彙を隅々チェックし、精読をする。
【語彙】
結果：
英検 Pass単熟語準1級:熟語編の1〜300(１サイクル〜４サイクル)と1〜60（５サイクル）まで完了。
【リスニング＆リピート】
結果：
新ＴＯＥＩＣ® 出る順で学ぶボキャブラリー９９０：No831からNo990（２サイクル）とNo.1−No.280（３サイクル）まで完了。
【ライティングの導入】
結果：
竹岡広信の英作文〈実践編〉が面白いほど書ける本：原則51から原則58（３サイクル目）と原則1から原則24（４サイクル目）を完了。
【リスニング強化：DVD】
結果：
英語音声＋日本語字幕（１回目）
英語音声＋英語字幕（２回目）
日本語音声＋英語字幕（３回目）
英語音声＋字幕なし（４回目）
英語音声のみ w/oｽｸﾘﾌﾟﾄ（１回目）
英語音声のみ w/oｽｸﾘﾌﾟﾄ（２回目）
英語音声のみ w/oｽｸﾘﾌﾟﾄ（３回目）
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<トレーニング>
先週は、時間があまりなかった為、御近所を30分位、ジョッグ程度のペースのみ。
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1月10日に受験したTOEICスピーキング／ライティング公開テストの結果がネットで確認してみました。
結果は、以下の通りでした。
スピーキング：１００点（レベル４）
ライティング：１２０点（レベル６）
チョット歪な形をしていますが、そこそこバランス？していると個人的には思っています。ＰＣの調子が悪く、スクリーンショットが上手く出来ないので、今日はこれでご勘弁を・・・。後日、再度画像をアップします。
受験後の感想で、スピーキング・ライティング共に満点の半分である100点に達していたので、チョットホッとしました。と言っても、結果は、それほど良いものではないので、まだまだ精進が必要です。
また、受験料がお高いので、今年はもう受けないつもりでいたのですが、この結果を受けて、俄然やる気が漲って来たので、8月周辺の月に受けようと思います。その代わり7月に受験に受験予定だった、ＴＯＥＩＣ（リスニング＆リーディング）は、前倒しで、5月か6月の都合の良い方を受験します。
次回を受験する時まで、公式ガイドより評判が良い以下の教材を使用して少しでもレベルアップして行きたいと思います。
TOEICスピーキング／ライティング公開テストは、TOEICリスニング＆リーディングい比べて、80分があっと言う間に終了と言う感じがしました。でも、受験料が割高感があり、計画通り受験出来ないと懐が厳しくなりますから、確実に受験出来そうな5月のGW1週間後や8月の盆休み1週間前に公開テストがあるのでその辺が狙い目かもしれませんね。
あくまで私の推測ですので・・・・。
>でも仕事との関係からいえば、むしろＳＷの受験を優先しないと
>いけないのではという想いもあって、正直悩んでいます。
自分もそのような状況に置かれているので、気持ちは非常に察し致します。自分は、スピーキング＆ライティングにどっぷり浸かる前にインプット力の底上げをしないとならないと感じています。
色々な方が色々な媒体を使って、自分の持っているインプット能力以上のアウトプット出来るはずが無いと伝えていた事を思い出しました。
こればっかりは、長い時間が必要なので、地道に学習してコミニュケーションツールとして活かせるレベルに到達出来れば良いと思っています。
では、お互い頑張って行きましょう！
今週の英語学習記録1/18-1/24の結果です。
【家庭英語学習】
＜音読パッケージ＞
NHKラジオ講座 入門ビジネス英語（2008年度版）
Unit35〜Unit42（２サイクル）
Unit27〜Unit30（３サイクル）
GEOS Sprint6
X21（２サイクル）
某社 リスニング教材Zone E
E19〜E20（２サイクル）
E11，E14（３サイクル）
＜瞬間英作文＞
Forest 音でトレーニング
暗唱文例集 T214(1)〜T356(3)（１サイクル）
カリフォルニア縦断！シンプル会話術（2009年4月〜6月放送）
Episode6-Skit1〜Episode10-kit2（１サイクル）
＜文法＞
Next Stage英文法・語法問題
（文法問題No.1〜No.514と会話表現と単語・語いとアクセント・発音問題は、スキップ）
語法・イディオム
No.677〜940（５サイクル）
＜ライティングへ導入準備＞
竹岡広信の英作文〈実践編〉が面白いほど書ける本
原則7-原則15（４サイクル）
＜頻出最上位2,000単語 + AWL＞
学習実績なし
＜リスニング＆リピート＞
新ＴＯＥＩＣ® 出る順で学ぶボキャブラリー９９０
（音声ファイルは、神崎先生のこちらのＷｅｂからどうぞ。）
見出しNo.81−No.200(３サイクル)
【隙間時間を利用しての英語学習】
＜語彙増強＞ （昼休み）
英検Pass単熟語準1級
熟語編
No.121〜300（２サイクル）
No.1〜240（３サイクル）
＜文法＞
新感覚☆わかる使える英文法 2008年1月〜3月（通勤時間）
Chapter20〜Chapter22（４サイクル）
＜多読＞（通勤時間）
Pirates past Noon(YL3.4/5270語)
Night of the Ninjas(YL3.3/5500語)
Afternoon on the Amazon(YL3.5/4787語)
【総語数】38万0683語
＜リスニング強化：DVD＞ （昼休み＆週末）
Ratatouille
【週末】
日本語音声＋英語字幕（３回目）
【昼休み】
英語音声のみ w/oｽｸﾘﾌﾟﾄ（２回目）
今週の英語学習時間（1/18〜1/24）は、18.2h （通勤中の文法と多読は、含まれていません。）と言う結果でした。
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今日、先週の学習記録の記事をしておかないと、あっと言う間に今週も終わってしまうので。(^^;)
2010年を迎えて、日曜日に初めてジムに行ってきました。(病院へ確認はまだしていないのですが、以前にｳｫｰｷﾝｸﾞまでの許可が下りていたので)
【ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰ】
・ﾊﾞｲｸ：30分
(前半20分：110bpmに負荷を調整，残10分：130bpmに負荷を調整)
・ﾌﾙｽｸﾜｯﾄ(ﾌﾘｰｳｴｲﾄ)
50kgX10X3
(この後、ハムストリング等のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは出来ずじまい。暫くの間、下半身は、ﾌﾙｽｸﾜｯﾄのみにしておきます。)
・ﾁｪｽﾄﾌﾟﾚｽ(ﾏｼﾝ)
39kgX15X3
・ﾛｰﾘﾝｸﾞ(ﾏｼﾝ)
40kgX15X3
・ｳｫｰｷﾝｸﾞ&ﾗﾝﾆﾝｸﾞ(ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝ:ｽﾋﾟｰﾄﾞ設定：8km/h固定)
(前半10分：ｳｫｰｷﾝｸ，後半10分：ﾗﾝﾆﾝｸﾞ)
終った直後の脈拍数が150bpm。久しぶりの運動だったので、こんなもんでしょうね。
春までの期間は、ジムで体づくりに専念します。本当は、週2回くらい行きたいのですけど、平日に行くのはかなり厳しいので、取りあえずは、週末だけにします。
↓家の中で出来るような補強ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの参考の為に購入しました。次号が発売する前に気付いてよかったです。
![Tarzan (ターザン) 2010年 1/28号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51OhqFkZ5jL._SL160_.jpg)
私もオープンしたばかりの某ホテルのジムのメンバーになろうと策略中です。
高速道路が無料になるのでラッキー！て思ったら６月からなので 地道に国道で通います…
私も目標は週イチということで…
アラフォ〜Mさんも今年は、ジム通いをなされるんですね。私は、健康改善と目標体重到達の為に近くにある公共施設に通っています。施設は大きくはないですが、一通りの事が出来るので、十分満足しています。
お互い頑張りましょうね！
>高速道路が無料になるのでラッキー！て思ったら６月からなので
>地道に国道で通います…
この事（http://www.mlit.go.jp/common/000057575.pdf）ですね。賛否両論はあるみたいですけど。趣味がドライブの人にとっては、この上ない喜びですね。でも、渋滞が激しさを増し、CO2を2020年までに〇○%は、どうなんでしょうと思ってしまいます。
話が、脱線してすいません。
>私も目標は週イチということで…
適度な運動としては、最低週2回程度が良いとされているのですが、まあ体を動かす所から慣らすのには、とりあえずは週1回で良いと思います。私もいつになるか分かりませんが、いつかは週2回位楽しめるようになりたいです。
2009年7月からNHKラジオ講座 入門ビジネス英語（2008年度版）とGEOS Sprint6と某社 リスニング教材ZoneEのコンビネーションでﾚﾍﾞﾙを少しづつ差があるものを選択し、辛い学習の時もあれば、快適に学習が出来る事が狙いで、一つの教材に集中して取組む方法から変化を付けてきました。
まあ、今のところは順調なのですが、2009年11月のTOEIC受験後に各ﾕﾆｯﾄへの切り分け方を変えた方がいいのではと思っていて、と言うのは、1教材内への取り組みとして細かく切り分けて学習している事で、そのユニットに1回目から2回目に再び出会うのに数日と言う短い期間なので、暗記による刷り込みが起こっているのではと疑念を抱いたので、下記の図のように2009年12月から変更しました。
ただ単に学習する順番を変更しただけで、あるユニットを1回目に学習してから2回目に学習するまでの期間を延ばすようにし、可能な限り暗記によらない刷り込みをしようと心掛けた形です。あまりその期間が長すぎると結構大変なので、下図の今後側の�気離┘螢△忙藩僂気譴討い覯酸爾世韻旅膩彁�間が20〜30分程度に設定して取組んでいます。
上の変更に伴って、ここ最近、音読筆写が億劫になっていたのを感じ、学習が遠退くのを防ぐために、音読筆写をリピーティングに変更し、また、これで良いかどうか分かりませんが、英語の処理能力を高めるために、速音読を音読の半分に割り当てる事にしました。
| 前回 |
| 現在 |
| 第１サイクル：21回 | → | 第１サイクル：21回 | |
| �� | リピーティング：6回 | リピーティング：6回 | |
| �� | 音読：10回 | 音読：5回 | |
| �� | リピーティング：5回 | 速音読：5回 | |
| �� | リピーティング：5回 | ||
| 第2サイクル：18回 | → | 第2サイクル：18回 | |
| �� | リピーティング：5回 | リピーティング：5回 | |
| �� | 音読：8回 | 音読：4回 | |
| �� | リピーティング：5回 | 速音読：4回 | |
| �� | リピーティング：5回 | ||
| 第3サイクル：18回 | → | 第3サイクル：18回 | |
| �� | リピーティング：5回 | リピーティング：5回 | |
| �� | 音読：8回 | 音読：4回 | |
| �� | リピーティング：5回 | 速音読：4回 | |
| �� | リピーティング：5回 | ||
| 第4サイクル：15回 | → | 第4サイクル：15回 | |
| �� | リピーティング：4回 | リピーティング：4回 | |
| �� | 音読：8回 | 音読：4回 | |
| �� | 音読筆写：3回 | 速音読：4回 | |
| �� | リピーティング：3回 | ||
| 第5サイクル：14回 | → | 第5サイクル：14回 | |
| �� | リピーティング：3回 | リピーティング：3回 | |
| �� | 音読：8回 | 音読：4回 | |
| �� | 音読筆写：3回 | 速音読：4回 | |
| �� | リピーティング：3回 | ||
| 第6サイクル：14回 | → | 第6サイクル：14回 | |
| �� | リピーティング：3回 | リピーティング：3回 | |
| �� | 音読：8回 | 音読：4回 | |
| �� | 音読筆写：3回 | 速音読：4回 | |
| �� | リピーティング：3回 |
＊上の表ですけど、本来は、一重線のよていでしたが、設定が面倒な事が分かって、安易に出来る二重線になっています。
今週の英語学習記録1/11-1/17の結果です。
【家庭英語学習】
＜音読パッケージ＞
NHKラジオ講座 入門ビジネス英語（2008年度版）
Unit31〜Unit34（２サイクル）
GEOS Sprint6
X19〜X20（２サイクル）
某社 リスニング教材Zone E
E15〜E18（２サイクル）
＜瞬間英作文＞
Forest 音でトレーニング
暗唱文例集 T001(1)a〜T213(2)（１サイクル）
カリフォルニア縦断！シンプル会話術（2009年4月〜6月放送）
Episode1-Skit1〜Episode5-Skit4（１サイクル）
＜文法＞
Next Stage英文法・語法問題
（文法問題No.1〜No.514と会話表現と単語・語いとアクセント・発音問題は、スキップ）
語法
No.515〜676（５サイクル）
＜ライティングへ導入準備＞
竹岡広信の英作文〈実践編〉が面白いほど書ける本
原則57-原則58（３サイクル）
原則1-原則6（４サイクル）
＜頻出最上位2,000単語 + AWL＞
学習実績なし
＜リスニング＆リピート＞
新ＴＯＥＩＣ® 出る順で学ぶボキャブラリー９９０
（音声ファイルは、神崎先生のこちらのＷｅｂからどうぞ。）
見出しNo.1−No.80(３サイクル)
【隙間時間を利用しての英語学習】
＜語彙増強＞ （昼休み）
英検Pass単熟語準1級
熟語編
No.1〜300（１サイクル）
No.1〜120（２サイクル）
＜文法＞
新感覚☆わかる使える英文法 2008年1月〜3月（通勤時間）
Chapter17〜Chapter19（４サイクル）
＜多読＞（通勤時間）
Dinosaurs Before Dark(YL2.9/4750語)
The Knight at Dawn(YL2.8/5400語)
Mummies in the Morning(YL3.3/5300語)
【総語数】36万51266語
＜リスニング強化：DVD＞ （昼休み＆週末）
Ratatouille
【週末】
英語音声＋日本語字幕（１回目）
英語音声＋英語字幕（２回目）
【昼休み】
英語音声のみ w/oｽｸﾘﾌﾟﾄ（１回目）![レミーのおいしいレストラン [DVD]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51GPPHXTaUL._SL160_.jpg)
今週の英語学習時間（1/11〜1/17）は、14.5h （通勤中の文法とTOEIC ｽﾋﾟｰｷﾝｸﾞ&ﾗｲﾃｨﾝｸﾞは、含まれていません。）と言う結果でした。
3月TOEICの申込を今日しました。去年及び一昨年は、申し込み開始後の当日若しくは翌日にしたのですが、会場が安定していて、その会場は、駅から遠く試験後のダッシュがチョットしんどい（運動不足？）ので、平地にあるような会場を願って、今年からは中日にあたる日に申し込みをするようにしました。
まあ、贅沢は言いませんので、チョット時間がかかってもいいから、普通に駅から歩いていけるような会場が良いのですが。
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先週末に英語学習者仲間にお会いしたのですが、とある方からなぜ先読みをしないとか、Part7を全文読むのとか、模試本に着手しないなどTOEIC(L&R)関する事を質問されました。（その方は、この質問の事を覚えていないと思いますけど･･･｡）
あまりここでは毒を吐きたくないので、やんわり言うと、私にとってTOEICは、物差しすぎないので、人それぞれの学習法や試験への取組みがあってもいいのかと思っています。私は、TOEICへの取組みとしては、英文を聞いて理解できるか英文を読んで言わんとしている事が理解出来るかどうかを確認している又はインプット能力を確認していると言ったところです。
基本的には、英語をｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝﾂｰｰﾙとして使えるようにならなければならないという事です。これが出来ないと、私にとって死活問題となりうるからです。
いつものことながら着々と進められてますね！
>基本的には、英語をｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝﾂｰｰﾙとして使えるようにならなければならないという事です。これが出来ないと、私にとって死活問題となりうるからです。
ここ、大切ですよね！仕事だったり生活だったり、使えないと困るものはどうにかやらないと！という気になりますよね。私は仕事ではほとんど使わないのですが、たまに使った時に「あーもっとこう言いたかった！」とか思うことがよくあります（汗）
コメント有難うございます。また、コメントへの返信が遅くなってスイマセン。
努力すれば、自ずと結果がついてくるのを信じて取組んでいますが、時折今日は気分がすぐれないなぁ〜なんて事もありますが、他のブロガーさんの一生懸命取り組まれている姿を見て、こんな事をしている場合ではないと気付かされる毎日です。＾＾；
英語が使えないと困る状態から、かれこれ〇年経過していますが、徐々にと言った形です。でも、最近上司から英語のｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝさえ良くなればなぁ〜と口酸っぱく言われてます。後方に火がついている状態なんですけどね。こればっかりは、そう言う経験を多く積み重ねないと上達は無いと思っています。
>たまに使った時に「あーもっとこう言いたかった！」とか思うことがよくあります（汗）
東南アジア方面と方々仕事をする事が多いですが、電話会議などでは言葉が出てこなかったり、思い出せないなんて事が頻繁にあります。仕方が無く、基本動詞などを頻繁に使用してその場を凌いでます。
私のほうは、ＳＷの受験料も高く、直前に出張が決まって
受験料がパーになるのを恐れてまして（昨年２回経験済）、
仕事が落ち着いてから、計画的に受験をしようかと思っています。
でも仕事との関係からいえば、むしろＳＷの受験を優先しないと
いけないのではという想いもあって、正直悩んでいます。
遅くても８月周辺には、ＳＷに挑戦しようと思います。